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空气炸锅低脂烤土豆
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作者:
婷有营养
适合减脂人士,土豆是主食,替代主食吃。
用料
橄榄油
喷几下
黑椒粉
少许
芝麻
一小把
空气炸锅低脂烤土豆的做法步骤
步骤 1
土豆水煮,煮熟之后放到空气炸锅, 加上洋葱,黑椒粉,芝麻 180℃,3分钟
步骤 2
空气炸锅翻一下,喷油少许,150℃,3分钟,即可出锅
空气炸锅低脂烤土豆的小贴士
低脂,就一定要控油!
菜谱创建时间:2022-06-14 19:08:08
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