准备一袋简醇酸奶
两罐250毫升纯牛奶
把两罐牛奶倒到一个大的杯子,加入酸奶,搅拌均匀。
倒入小罐里(如果有酸奶机,这步和下面的步骤骤省略,直接在酸奶机里发酵即可)
面包机酸奶功能,即可。最好晚上做,早上就可以吃了。
这是我第二天早上的成品,很棒,如果大家想吃凉了,可以放冰箱冷藏半天,也很好吃。这个酸奶也可以做冷萃酸奶,下期发冷萃酸奶的教程。
注意:1.简醇必须用成袋的,不能用罐的,不然做不了。 2.这个酸奶不用加糖,就很好吃也不怎么酸,还有一点点甜,减肥人适合。