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减脂餐

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作者: 青花美食

用料

减脂餐的做法步骤

步骤 1

米饭,黄瓜炒虾仁腰果,松仁玉米,哈密瓜。

步骤 2

油盐饼,裙带菜鸡蛋汤,火龙果,蓝莓。

步骤 3

糙米饭团,鸡腿炖山药玉米,煎带鱼。

步骤 4

鸡排,荷包蛋,牛奶,火龙果黄瓜

步骤 5

鸡排,鸡蛋,角瓜蘸小料汁,火龙果蓝莓。

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步骤 6
步骤 6

肉松饭团,煎平鱼,青虾,蓝莓。

步骤 7

早餐饼,青虾,蓝莓,圣女果,黄瓜雪梨汁。

步骤 8

鸡排,荷包蛋,酸奶,黄瓜,草莓。

菜谱创建时间:2022-06-03 07:38:07
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