用APP打开

一次发酵无油英式麦芬

137人浏览 6人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
这款英式麦芬不含脂肪,不怕胖。 中间切开就像面包一样软, 可夹万物,十分适合制作三明治。 减脂期必备美味! 一次发酵十分快手, 工作日晚上就能做, 第二天做为全家早餐三明治 完全没问题!

用料

一次发酵无油英式麦芬的做法步骤

步骤 1

所有材料称量好,厨师机2档搅拌2分钟成均匀的面团后,转4档搅拌13分钟至出膜状态。

步骤 2

每份53-54g左右等分成8份。按扁面团后用擀面杖横竖擀两下,形成10厘米直径的面饼。正反面沾满玉米粉后放入铺油纸的烤盘

步骤 3

烤箱内设35度发酵温度,发酵25分钟

步骤 4

烤箱温度调至180度,烘烤12分钟,拿出来晾凉。冷却后放入密封保鲜袋。

步骤 5

中间切开,其中一面放火腿片,另一面放马苏里拉和切达干酪丝(放切达干酪丝奶味更浓郁),放入烤箱200度烘烤3分钟至干酪丝变软,中间夹切碎的煮鸡蛋(我的最爱)、挤入一圈乐喜瑞蛋黄酱、是拉差辣椒酱,加一片生菜,两个饼合起来开吃!因为太好吃了建议一个成年人一次做两个,儿童一个就够了。除了夹鸡蛋还可以夹洋葱和三文鱼。

菜谱创建时间:2022-05-31 01:09:56
打开App收藏