超鲜美的虾仁豆腐汤-减脂也适合

作者： 兔子不吃肉包

从小吃到大，不好吃来打我

用料

• 虾 6个
• 嫩豆腐 1块
• 盐 1.5勺
• 姜丝 适量
• 胡萝卜丝 适量
• 香菜 0.5根

超鲜美的虾仁豆腐汤-减脂也适合的做法步骤

步骤 1

大虾洗干净，虾头单独装，虾仁剥出来去皮去黑线

步骤 2

准备姜丝、胡萝卜丝、香菜碎

步骤 3

锅里放少量油

步骤 4

虾头超出虾油

步骤 5

再放虾仁、姜丝、胡萝卜丝，炒到虾仁变色

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步骤 6

步骤 6

倒水煮开

步骤 7

准备一盒内酯豆腐（别的品种豆腐做这个汤不好吃）

步骤 8

水开后直接把豆腐挖到锅里，煮一下，可以用勺子搅碎一点，会更好喝

步骤 9

豆腐煮开后，准备一小碗水淀粉沿着锅边淋一圈

步骤 10

加盐、香菜，关火

步骤 11

出锅

超鲜美的虾仁豆腐汤-减脂也适合的小贴士

这个汤真的很鲜美，超好喝，调料也只需要颜，别的不用加 如果不炒虾头，直接放虾仁，那汤就是奶白色的，也很好喝，这版更适合减脂的时候喝，好喝，有饱腹感，营养也全面

菜谱创建时间：2022-05-29 18:58:10