准备好以上材料 三黄鸡切好加生姜片和少量料酒冷水下锅焯血水装盘(也可以用鸡腿做),青椒红椒土豆切滚刀块,马蹄削皮后对半切,鲜菇提前热水泡发后划十字刀
将焯好的鸡肉块和姜片热油下锅翻炒,加入料酒,翻炒至鸡肉表面微微焦黄(肉质会比较精致,会很香,喜欢吃嫩点的,可以适量减少翻炒时间)
加入香菇,大蒜头,干红辣椒油豆腐继续翻炒一分钟加水,一勺蚝油,两勺生抽,一勺老抽,适量食盐,加盖焖煮。
焖煮15分钟左右加入土豆和马蹄继续煮5分钟,哈哈,这个锅子的颜色越看越欢喜,爱了爱了。
最后加上青椒红椒上海青和奶白菜翻炒一分钟,出锅前撒上葱花即可。
成品如图,直接干两碗米饭,汤汁都很美味。
1. 以上配菜可以根据个人口味适当调整,马蹄很清甜,强烈推荐 2.珐琅锅受热强,小火1200W焖煮就可以