提前两三个小时浸泡,大米、香菇、蛏干
基围虾去头,虾仁开背去肠线,虾仁放白胡椒、盐、料酒腌制一会(虾仁不放盐不入味)
香菇用油煎香盛出来,有胡萝卜也可以先炒一下
虾头去须,挖掉沙袋,油里放葱,煎出虾油,煎到变色、起沙
这是另外一次煎虾油,非常香。(用了一半,做了两次粥)
加水到基本砂锅满,煮开后,虾头、葱捞出来
放入泡好的大米煮开花,放蛏干、姜丝、香菇、虾、芹菜、豌豆(以后再放排骨试试),泡过的大米一般20来分钟就可以下料,30分钟+就很浓稠了
越煮越浓稠,放盐调味,出锅前放芹菜叶子,不浪费~ (不吃芹菜叶子的,可以放香菜或者香葱)。 (下次放花生酱试试)
1.基本公式:海鲜(肉)+香菇+芹菜(香菜) 可放:蟹肉棒、干贝、虾干、排骨、牛肉、菌菇、胡萝卜、玉米、豌豆、青菜、冬菜 2.别的帖子看到,说花生酱是灵魂