「不头晕」儿童早餐

作者： 高小乃

再来~

用料

• 鸡蛋 水果
• 牛奶 主食

「不头晕」儿童早餐的做法步骤

步骤 1

盘丝饼（鲜肉，虾肉，梅干菜） +西红柿紫菜鸡蛋汤

步骤 2

排骨焖面（土豆，胡萝卜，山药，木耳）家里有啥放啥 +青菜鸡蛋汤

步骤 3

半熟芝士+老婆饼（买的，偶尔老母亲也要休息一下） 牛奶燕麦粥 奶酪+小饼干 蓝莓+红龙

步骤 4

紫薯椰蓉卷+蔬菜鸡蛋饼 鹌鹑蛋+豌豆脆 红龙+牛奶麦片

步骤 5

娃去幼儿园了，在家做了披萨饼胚

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步骤 6

步骤 6

还给娃烤了饼干🍪 超好吃，而且做法很简单

步骤 7

下午炸麻花，娃爱吃~ 一人能吃俩

步骤 8

紫薯椰蓉卷出锅照片

步骤 9

没有油条的煎饼果子…娃就爱吃这个皮，跟着快手视频学的

步骤 10

五黑粥+紫薯+豌豆 酱香饼+鹌鹑蛋 简易披萨（吐司片，香蕉，榴莲，奶酪碎）

步骤 11

粽子（粽子真是很方便，蒸熟冻起来可以放一阵） 牛奶+鹌鹑蛋+水果+奶酪棒

步骤 12

剪刀面+煎馒头片+炒鸡蛋+水果

步骤 13

隔夜燕麦杯（我的，娃也很爱吃）

步骤 14

咖喱面包（面包现成的） +牛奶

步骤 15

虎皮卷+香蕉 +南瓜+煮鸡蛋 +酸奶麦片

步骤 16

榴莲披萨+牛奶

步骤 17

炸酱面+小糖饼 +南瓜+鸡蛋 +酸奶麦片

「不头晕」儿童早餐的小贴士

多买点食材，才能手到擒来‎꜀( ꜆-ࡇ-)꜆

菜谱创建时间：2022-05-12 19:32:24