美味减脂营养餐

作者： 一朵风中摇曵的百合

爱美的你💋一定不要错过这道💯减脂又美味营养的👉贝贝南瓜🎃蒸鸡蛋💯。低脂饱腹，很适合减肥人士的美女们哦！，

用料

• 鸡蛋 1个
• 贝贝南瓜🎃一个 260克
• 盐 适量
• 猪油 适量

美味减脂营养餐的做法步骤

步骤 1

把贝贝南瓜洗干净，里面掏空放蒸霸里

步骤 2

把鸡蛋液加盐温开水(80°度)打均匀，倒入掏空的贝贝南瓜里。

步骤 3

盖上贝贝南瓜的盖子

步骤 4

盖上蒸霸盖子，放入已经烧开水的锅里蒸15分钟

步骤 5

把蒸熟的贝贝南瓜蒸蛋放在盘子上

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步骤 6

步骤 6

打开贝贝南瓜的盖子，如果喜欢重口味的，可以加适量的生抽。

步骤 7

美味看得见

步骤 8

可以津津有味的享用香糯营养健康又美味的减脂餐✌🏻️。

菜谱创建时间：2022-05-12 17:27:00