用APP打开
减脂期吃它，让我轻松瘦瘦瘦
32.2万人浏览
1.5万人收藏
18人做过
APP中查看更多做法
作者：
豆依mm
减脂掉秤餐牛肉炒菠萝，酸甜开胃好吃又解腻，关键好吃不胖，谁不喜欢
用料
牛排
1块
菠萝
少许
减脂期吃它，让我轻松瘦瘦瘦的做法步骤
步骤 1
1⃣️、呢牛排切丁➕1勺料酒➕1勺生抽➕1勺蚝油➕少许黑胡椒粉➕1勺淀粉，抓匀腌制15分，菠萝切块用盐水泡5分钟 2⃣️、牛排煎至变色，倒入菠萝炒出汁，撒上黑胡椒碎和欧芹碎即可
步骤 2
超开胃的牛肉菠萝就好了
菜谱创建时间：2022-05-09 16:39:05
打开App收藏
海底捞、火锅等万能蘸料公式
2 人做过
鲜掉眉毛！咸蛋黄鲜虾豆腐｜天冷煮一锅，暖胃又舒心
评分 8.5
27 人做过
新年开运草莓酥零失败配方分享❗快快码住❗
1 人做过
减肥大全
早餐大全
家常菜大全
下饭菜大全
家常菜大全
红烧肉做法
可乐鸡翅做法
牛肉做法
全部菜谱分类
破壁机养生食谱
评分 7.2
15 人做过
健康辣条（辣片）
评分 7.4
45 人做过
5分钟搞定爆好吃耗油生菜，减肥餐必备菜谱
评分 8.2
188 人做过
作者的其他菜谱
5分钟快手菜❗️秒杀路边摊爆炒花甲～好吃到爆
💥💥巨下饭，专治没食欲❗️超级好吃的虎皮青椒
🔥五分钟搞定❗️酸辣开胃一吃就上瘾的酸汤水饺
蒜蓉虾滑煲
评分 8.3
154 人做过
万能的“拌面，水饺🥟”调料
评分 8.5
18 人做过
烤芝士牛奶
评分 8.1
118 人做过
香辣孜然土豆火腿肠～秒杀烧烤店！！
评分 7.7
256 人做过
不辣的孜然鱿鱼（孩子超爱）
1 人做过
巧克力脆皮布朗尼
3 人做过
超级下饭•鱼香肉丝
评分 8.2
1328 人做过
自制饮品、奶茶～杨枝甘露
家庭版酸辣汤
评分 8.8
23 人做过