自制花生酱🥜

作者： Lily减肥美食记

外面买的花生酱添加剂多，而且价格不便宜，一罐花生酱要20-40元不等，自制花生酱，花生只要几块钱，容易操作，0厨艺的小白都可以做的很好，搭配面包吐司都是非常好吃的，一起动手做起来吧～

用料

• 花生 400克
• 盐 3-5克

自制花生酱🥜的做法步骤

步骤 1

一包400g

步骤 2

平铺在烤盘上，均匀散开，保证受热均匀

步骤 3

进烤箱，180度10分钟（我烤的12分钟，有颜色深的花生，只要没烧糊，都好吃😋）

步骤 4

烤后晾凉，小颗粒的有黑黑的，大家用180度10分钟就好了

步骤 5

去皮～

步骤 6

分次放入搅拌机中，加盐（我的搅拌机比较小，分了三次放入，如果是用绞肉机的，一次性加入花生和盐就好了）

步骤 7

这个是颗粒状态

步骤 8

慢慢就会变泥状了，喜欢颗粒状的这个状态就可以了

步骤 9

继续打就是这个状态，变酱状

步骤 10

打完装入干净干燥的密封瓶中

步骤 11

酱酱酱～这是成品，自制花生酱，可以用来配面包，吐司，鸡蛋，饼干等，一绝，干净卫生又好吃，外面一瓶花生酱要20-40元不等，自制花生酱，花生成本几块钱，动手做起来吧～

步骤 12

面包+花生酱+碧根果碎，绝绝子～

步骤 13

我的早餐～还配了个鸡蛋，黑咖啡，黄瓜～美好的一天从早晨开始😊

菜谱创建时间：2022-05-07 12:19:11