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简单易做易消化的南瓜饼

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作者: mango小芒果
疫情封闭期间做饭有点难,缺食材,再加上孩子积食生病,最近只能吃面食,幸好抢到一截大南瓜,每天早上拌面一煎,孩子胃口好多了。

用料

简单易做易消化的南瓜饼的做法步骤

步骤 1

(没顾上拍,把步骤写详细)南瓜洗净去瓤去皮,切成厚度约一厘米的小片片儿,放碗里,锅开后南瓜上锅蒸七八分钟,如果是小一点的孩子,就蒸个十分钟,越软烂越好,无颗粒感。

步骤 2

用勺子把南瓜碾碎,如果是水南瓜,就把蒸出的水分倒掉,然后拌面粉,用筷子顺时针一个劲搅拌,直到无任何颗粒,粘稠度比平时摊煎饼的面挂稍稠一些

步骤 3

平底锅放油,烧热,拿大圆勺一勺一勺放进去,如果家里用模具,可以倒模具内,孩子更喜欢,小火煎,勤翻面,很容易熟。

菜谱创建时间:2022-05-06 16:20:36
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