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超低脂快手抹茶豆腐慕斯

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作者: 吃货小珊歌
仅自用,所有的操作就没那么严格 一个6寸蛋糕模具! 这个慕斯口感非常细腻嫩滑低脂 我一次吃掉半个完全没心理压力!!! 不爱苦的糖量要加

用料

超低脂快手抹茶豆腐慕斯的做法步骤

步骤 1

冷水泡软吉利丁片。烧开水,倒入超市随处可见的内脂豆腐焯两分钟去腥,放一边备用

步骤 2

开最小火,锅内倒入一半牛奶(90克)和白糖加热融化

步骤 3

关火倒入剩下的90克牛奶和泡软的吉利丁片至软化融合

步骤 4

模具里放入敲破的饼干块(可不放,饼干会浮上来,热量高一点也没那么好看了。但是我个人觉得口感有了饼干会更好吃)豆腐和液体放入果汁机或料理机打匀,过筛后倒入模具冷藏一晚

步骤 5

着急吃的话可以先冷冻40分钟再冷藏,可缩短凝固时间

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步骤 6
步骤 6

可撒些椰蓉粉上去

步骤 7

切块的样子

步骤 8

超级超级好吃啊!但是仅微甜甚至有点苦,给宝宝吃的话加糖,我宝宝自己要加糖才吃

步骤 9

很细腻呢

菜谱创建时间:2022-05-01 11:41:38
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