28天月子餐-D28

作者： 肉肉菜菜丸子

东看看西看看还是决定在月子中心享福了。 记录一下月子中心的月子餐点。每天三餐三点，按照“排、调、补、养”4个阶段循序渐进的进补。 给大家一个参考，如果自己在家坐月子，也可以参照进食。 第四周，养，D28 PS：最后一天啦！完美收官！

用料

• 鸡蛋 1个

28天月子餐-D28的做法步骤

步骤 1

D28，早餐 有机花菜炒肉，清炒油菜，卡通红豆包，黑米粥，富硒鸡蛋

步骤 2

D28，上午加餐 红豆莲子百合枸杞

步骤 3

D28，午餐 浇汁烧鱼，清炒菜心，二米饭，熘肉段，拆骨肉玉米莲藕汤

步骤 4

D28，下午加餐 猪肉馄饨

步骤 5

D28，晚餐 猪肝包蛋黄，金汤虾滑，红烧口蘑，花卷，蔬菜汤

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步骤 6

步骤 6

D28，晚加餐 红枣燕麦饮，红豆奶酪蛋糕

菜谱创建时间：2022-04-30 13:24:17