牛肉切成手指粗的条,当然切片也行。加盐2克,少许胡椒粉(按喜好黑,白均可),料酒1勺抓匀,放置片刻入味。如果想要加淀粉上浆,则在此步骤加。
抓好的牛肉,手感觉到出粘性。
豆角处理干净,掰成8厘米左右的段。
葱花,蒜末备好。出锅前如果想撒蒜末,就把蒜分成两份使用。
胡萝卜去皮,切成类似手指粗细的条,备用。胡萝卜条要比我用的这款芸豆稍微粗一点,这样焖完面,它们还能保持一定的形状和口感,不会变得软烂不成型。
热锅中放油约12克,加入牛肉条炒。
炒到牛肉条全部变色再放入葱花,蒜末和姜粉炒出香味儿。
放入豆角,豆角现在还带着水分,再让牛肉出的水给它熥一会儿。如果豆角已经晾干,那么一起加入小半碗水。
大火翻炒豆角变色。
加盐,料酒,胡椒粉,鸡汁,糖,再顺锅边加入酱油出香, 最后加入和豆角高度一致的热水,大火煮开。
如有浮沫,撇掉。
取出三~四手勺汤汁放另一容器中备用。加入胡萝卜条(不能提前加,容易焖烂),剩下的汤汁再次与豆角差不多高度。
面条抖散,平铺在菜上,这样做面条之间有足够的空隙,蒸汽能穿透蒸熟面条。
盖盖,大火焖2-3分钟。如果锅小,面条多,则改为中小火,多焖一会儿。前提是水量足够。
焖到锅底的汤汁快要变干,倾斜锅检查,近能看到少量汤汁时,用手勺盛起方才取出的汤汁的一半,顺着锅边浇一圈。盖盖继续大火焖约1分钟到汤汁即将收干。
开盖,这次的面条已经快熟了,面条底部成坨,用筷子掀起整层面条,准备翻面。
面条层上下翻转,可见底部面条已经吸收了汤汁变粽色了。
用手勺往面条中间泼入汤汁。盖盖焖2分钟左右。如果觉得时间短,不够焖熟则要再加点开水焖,焖的时间延长即可。
打开锅盖,底部也有些许汤汁,面条光亮分明。关火,拌匀面条,让面条把剩余的汤汁吸收干净。 以上焖面条的时间要根据实际的面条成熟为准,不要纠结于我给的参考时间,面条的干湿程度,锅的导热程度,火力大小都能影响成熟时间。
拌匀的面条颜色均匀,开最小火迅速淋入锅边醋(喜欢吃醋可翻倍加,加三汤匙,仅能吃到淡淡的醋味儿),再根据喜好加一点香油。
喜欢蒜味浓的话,再加些生蒜末(也可不加),顶着小火再翻拌几下,焖面完成。
最后锅中特别干爽。
豆角焖面要出锅啦!
盛出来可见面条根根分明。
全家分享美味吧!
成品焖面的面条应是根根分明的,因为吸收了所有汤汁,锅底不可见汁儿,且面条有弹性。豆角和胡萝卜不能焖得失去形状。