蒜蓉西兰花小美版

作者： 桃子ss丶

用料

• 蒜头 2粒
• 油 10-15克
• 西兰花 400克
• 盐 少许

蒜蓉西兰花小美版的做法步骤

步骤 1

将蒜头（2粒）放入主锅 以3秒／速度5.5打碎，利用刮刀棒将材料刮至主锅底。

步骤 2

加入油（10-15克） 以3分／120度／速度小勺爆香。

步骤 3

加入西蓝花和少许盐 以6分半钟／ Varoma ／速度反转小勺

菜谱创建时间：2022-04-28 14:51:13