生酮饮食沙拉

作者： 下厨房用户_pzqne

分享自己做的菜 爱吃，爱做，喜欢的可以试试照着做。 沙拉蔬菜随便加只要你喜欢，我用的都是我喜欢的。

用料

• 橄榄油 2勺
• 生菜 4片
• 薄荷叶 适量
• 芝麻菜 1把
• 椰子无糖酸奶 5勺
• 罗勒叶 适量不喜欢的可以不加
• 黑胡椒 适量
• 海盐 适量
• 核桃仁 适量，可不加

生酮饮食沙拉的做法步骤

步骤 1

准备一个空碗，加酸奶，黑胡椒，海盐，橄榄油调匀，（蔬菜建议用蔬菜甩干桶甩干下，）倒入蔬菜中用手抓匀（注意一定要用手🤗）不要问为什么，因为香，哈哈哈

步骤 2

薄荷叶的味道我太爱了

菜谱创建时间：2022-04-25 13:15:01