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全麦韭菜盒子

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作者: 安达露西娅

用料

全麦韭菜盒子的做法步骤

步骤 1

面团材料混合揉成团盖保鲜膜醒30分钟后,分成60g一个的剂子,喜欢吃小点可以按53克一个分。

步骤 2

擀成薄的圆片

步骤 3

包入调好的馅料,韭菜,鸡蛋,粉丝➕橄榄油防止韭菜出水,放入蚝油,白胡椒粉,盐调味。

步骤 4

像包饺子一样多多包进去就可以了。煎了吃,口感不比白面差,热量减少。

菜谱创建时间:2022-04-24 10:15:26
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