准备工作1: 虾仁从冰箱冷冻室里取出,流水解冻,冲洗一下沥干水分;(我直接买的Costco黑虎虾仁,已经去了头尾和壳、连虾线也去掉的,超方便哦😁)
准备工作2: 碗里打入3-4个鸡蛋,搅散。加入料酒(有花雕酒的最好); 另外取一个碗,加入盐、淀粉、清水,搅匀。待盐和淀粉完全溶解后加入到蛋液中,搅打均匀。一定要把蛋液中蛋白凝固的透明块打散打开,否则炒出来滑蛋的丝滑感觉就会差一点
取锅加入适量清水,等水烧开后把虾仁放进去焯水约2分钟,待虾仁煮到变色如上图般,捞出来过凉水。沥干后加入到蛋液中。
炒锅中加入食用油,开火热油。待油烧热,旋锅一圈使炒锅整个底部和周围都沾上热油。将虾仁蛋液缓缓倒入油锅,这时火可以调到中火,就不至于一下子把滑蛋炒焦。等底部蛋液凝结起来,用锅铲轻推,切记不要翻面,也不要把滑蛋割断,只是让未凝结的蛋液滑倒炒锅底部,再凝结起来。然后再轻推,这样反复几次,等蛋液基本都凝结起来,但表层的滑蛋还没有凝结得很牢固的时候,关火装盘,让滑蛋的热气把未凝结牢固的部分烘熟,状态基本就如封面照片这样啦。撒上黑胡椒粉(我喜欢用现磨的黑胡椒)就可以上桌啦!如果配上白米饭,就是妥妥的一盘香港茶餐厅里的滑蛋虾仁饭哦😋