蒜去皮不用切,保留整颗粒。蒜多一些很好吃。姜切大片。
杏鲍菇切大丁。
菲力牛排化冻后切大丁(大小跟杏鲍菇颗粒基本一致),大约1.5厘米见方。大小其实无所谓,只不过后来炒的时候,大小会影响烹饪时间。把料酒老抽,生抽,盐,黑胡椒,蚝油,淀粉倒入抓匀,最后淋入5克左右食用油,目的是最后下锅不容易粘连。腌制20分钟以上。
炒锅倒入较多的油,下入葱蒜和杏鲍菇,小火慢炸,炸到边缘焦黄。
把它们捞出备用,或者懒人操作:划到一边,倾斜油锅。
开大火,倒入牛肉粒。爆炒2分钟左右。
牛肉熟了以后所有食材混合。
炸好的“蒜油”让牛肉有了蒜香加持。大蒜炸了以后可以直接吃,很美妙。我这份里面的老抽生抽量都比较少,突出肉香。如果喜欢调料重的,适当加更多的老抽生抽等。也可以加自己喜欢的其他调料,比如罗勒碎等。