低卡日式土豆泥

作者： 日常小白美食

用料

• 土豆 1个
• 鸡蛋 2个
• 西红柿 1个
• 青菜或其它素菜 适量

低卡日式土豆泥的做法步骤

步骤 1

土豆去皮，蒸20分钟，出锅倒成尼 鸡蛋蒸10分钟，出锅，凉后，蛋白切碎，蛋黄留用。

步骤 2

西红柿切成盯，蔬菜蒸熟后切碎，然后和土豆泥搅拌均匀。

步骤 3

将蛋黄倒成尼与沙拉酱(我用的是简醇0糖酸奶三分之一或半袋)搅拌均匀

步骤 4

将搅拌均匀的土豆泥和搅拌好的蛋黄沙拉酱混合在一起搅拌。就可以开吃了

菜谱创建时间：2022-04-17 11:35:41