用菜刀把玉米粒都切下来,有时间也可以用手慢慢剥
玉米粒放入破壁机,再加入洗净的米,也可以加一点点藜麦,营养更好一些。
破壁机按“玉米汁”模式。
看剩余时间,我是在快要结束的时候,差三四分钟吧,加入的白糖。