减脂必备‼️无米寿司卷🍣春游野餐标配🍃

作者： 兴欣儿Eva

减脂必备‼️无米寿司卷🍣春游野餐标配🍃 万物复苏的季节 总想喊上小伙伴 一起去春游野餐 这款无米寿司卷很适合做野餐食盒 赶紧学起来吧‼️

用料

• 胡萝卜 1/2根
• 鸡蛋 2个
• 生菜 4片
• 海苔片 2片
• 蟹柳 4块
• 沙拉酱 2勺

减脂必备‼️无米寿司卷🍣春游野餐标配🍃的做法步骤

步骤 1

【食材】 胡萝卜、蟹柳、鸡蛋、生菜、海苔片、低卡沙拉酱

步骤 2

【做法】 1⃣️胡萝卜刨丝焯水，蟹柳撕成条备用 2⃣️鸡蛋打散摊成蛋饼卷起来 3⃣️海苔片铺底摆放蛋饼+胡萝卜丝+蟹柳挤上沙拉酱 4⃣️放上生菜 5⃣️卷起来切成段 Tips： 1.胡萝卜丝可生食，不过发现焯水后更美味 2.蟹柳还可以换成牛肉条、火腿条等喜欢的肉类

步骤 3

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步骤 4

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菜谱创建时间：2022-04-06 17:28:49