杂粮粘包

作者： 标准嘴

单位福利发的，朋友送的，各种杂粮，只熬粥不太好消耗，来个减肥包包换个口味。

用料

• 黄米粉
• 糖
• 糯米粉 克
• 土豆淀粉
• 水 克
• 红米
• 黑米
• 糯米
• 小米
• 红豆
• 黑豆
• 绿豆
• 荞麦
• 大枣
• 核桃
• 芝麻
• 葡萄干 克

杂粮粘包的做法步骤

步骤 1

各种米，各种豆，各种杂粮，多少不限自己看着办，泡两小时，这步沒拍；放少量水煮45分钟。

步骤 2

滤水后加糖

步骤 3

拌匀

步骤 4

加糯米粉

步骤 5

加淀粉

步骤 6

捏团，外面沾黄米面，若没有此步可省

步骤 7

上锅冷水上汽后，蒸三十分钟后，焖五分钟

步骤 8

揭锅，好吃的不得了。

步骤 9

吃不完冻上吧！

杂粮粘包的小贴士

滤水要尽量干，否则包包会软了，蒸不圆。

菜谱创建时间：2022-04-03 20:48:18