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全麦雪菜肉包

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记录一下全麦面粉一次发酵包子

用料

全麦雪菜肉包的做法步骤

步骤 1

所有上述材料称重备用

步骤 2

瘦肉碎调味备用(按照自己喜欢的味道去调,我这个是用了油、糖、酱油、海鲜酱、生粉上述的都适量放、一丢丢盐,盐不能太多,因为雪菜自带咸味),雪菜泡一下,过水三次备用。

步骤 3

混合所有材料(除了温水以外),混合均匀后,慢慢的加温水,一边加一边揉,把面粉揉成团

步骤 4

揉至所有面粉都没了,碗是干净的,就可以盖上保鲜膜室内静止15分钟。同时烤箱上下火预热50℃,温度到了就把烤箱关了。

步骤 5

静止15分钟后,把面团揉40下,排气,再盖上保鲜膜,放去烤箱里发酵55分钟。

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步骤 6
步骤 6

面团发酵的时候,可以把肉碎雪菜给炒了备用

步骤 7

55分钟后,面团发酵好了,拿出来揉10几20下排气,然后分一半,一半揉条分段,用湿透的厨房纸盖着保湿备用,另外一半放去面包机里保湿或者盖回保鲜膜保湿。

步骤 8

把分好的面团用擀面棍擀成圆形,放馅后把面皮捏成柳叶型,蒸锅里的水提前加热关火盖好盖子放着,等所有包子包好后同时上蒸锅,水滚后计时,中火蒸15分钟,关火焖3分钟。

步骤 9

成品很软

步骤 10

包子凉了也软的,(全麦面粉)口感很好,一次发酵也方便,吃不完包好放冷冻,吃的时候蒸热一下就OK了

菜谱创建时间:2022-04-02 14:54:48
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