减脂版辣子鸡

作者： wulinana呀

用料

• 鸡腿1 只
• 料酒2 勺
• 生抽1 勺
• 干辣椒3-4 个
• 花椒5-6 粒
• 孜然 2勺

减脂版辣子鸡的做法步骤

步骤 1

这个超级简单，是我心血来潮做做试试的。鸡腿肉去皮去骨，料酒先腌制1-2小时。腌制过后清水洗掉料酒，按照以上配料腌制一小会就好啦，空气炸锅20分钟180度。焦一点得话最后200度5分钟就可以啦

步骤 2

超市买的这个烧烤料，成分干净，也可以放这个！

菜谱创建时间：2022-03-30 13:30:19