处理鱼,片鱼片,2斤出头的鱼大概也就能片出来半斤多左右鱼片。鱼头鱼骨分开放,加盐和料酒腌制备用。鱼头单独做豆腐汤了。
腌制鱼片:鱼片+盐1勺+胡椒粉+淀粉,多按摩一下,直到粘稠上手。然后过滤入一个鸡蛋清,搅拌,放置。
准备主配菜:酸菜洗洗,切丝,泡水。 准备调料:姜切片,大蒜头剁碎,干辣椒一半切段一半切末,小葱切末,八角洗净,花椒洗净。 其他配菜(千页豆腐+菌菇) 此时烧一壶开水备用。
煎鱼骨头:热锅冷油放姜片,在锅里到处滋拉一下,放鱼骨煎金黄(粘锅的话问题也不大),放入花椒+辣椒煎香。倒入热开水,放勺盐调底味。煮开2分钟,另倒在盆里。
炒制酸菜:锅洗净,酸菜拧水沥干。热锅热油放姜片+大蒜末+八角,放入酸菜翻炒,加冰糖翻炒,加入生抽,蚝油和一点点盐调味。炒出香气倒入之前的鱼骨汤,尝咸淡,加盐,胡椒粉调味,稍微咸一点。炖煮5分钟。
加入其他配菜,我加了千页豆腐和菌菇。煮熟。
将全部配菜捞出放大盆。
烫鱼片:保持中小火,水微开,倒入鱼片用筷子快速搅散鱼片,中大火煮1分钟,出锅倒入配菜盆里。在上面撒葱花和干辣椒末
热锅加油,烧到冒热气,滋拉倒在葱花辣椒末上,酸菜鱼完成! 配上一碗奶白奶白的鱼头豆腐汤,美绝!
1.关于鱼片:一定要多拿捏几分钟,直到粘糊上手有韧性,这样鱼片吃起来滑溜q弹 2.关于鱼汤:鱼汤得加热开水炖煮才会奶白哦!!切记!