快手杂蔬三文鱼

作者： 山兔黑珍珠

用料

• 三文鱼 1块
• 胡萝卜 半根
• 芦笋 4根
• 青椒 1/4个
• 洋葱 1/4个
• 盐 克
• 黑胡椒

快手杂蔬三文鱼的做法步骤

步骤 1

把各种蔬菜，切块准备好，三文鱼用盐略腌，也可以切块。放一些橄榄油、盐、黑胡椒。 如果喜欢吃烂胡萝卜，最好先用微波炉将胡萝卜打到半熟。

步骤 2

把烹调纸整个包起来，上面扭紧。

步骤 3

进烤箱200度12分钟左右，完成。

菜谱创建时间：2022-03-23 12:47:22