安利一款减脂餐:生菜煎蛋

作者： 朝Zhao妈

这几天减脂期，吃腻了蚝油生菜、水煮生菜，试试这款不粘锅美食:生菜煎蛋。Yummy！！

用料

• 鸡蛋 2个
• 生菜 适量，这次用了5到6片
• 盐 一点点
• 生抽 一点点

安利一款减脂餐:生菜煎蛋的做法步骤

步骤 1

生菜，切切切

步骤 2

打入两颗鸡蛋，加一点点盐一点点生抽，搅拌搅拌

步骤 3

开火，不粘锅上倒一点点油，整理成型

步骤 4

小火煎个三五分钟后，翻面。。。煎成两面金黄，乘出，开吃！好吃还不怕胖。

菜谱创建时间：2022-03-20 23:41:36