洗干净肉,沥干水,如果是冻肉,解冻。 叉烧好不好吃,很大程度上取决于肉本身,这里用的是雪花猪肉,又叫肉青,猪前腿与腹部交接的部分。其次是猪颈肉,再次之梅头肉,再次之五花肉。
腌制猪肉。肉用牙签戳一些洞洞,把所有酱料放入肉中,抓拌均匀。 腌制8小时以上,过夜最佳。
放入空气炸锅铺锡纸。 1、170℃ 10分钟 2、翻面,180℃ 20分钟 3、翻面,190℃ 5分钟