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适合春天喝的养生汤——润肺苹果糊
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作者:
呦捕获一只樱桃
每天都在致力于创新一些食谱,给自己和家人一个养生的生活~也会定期分享一些养生美食,我们一起向未来!
用料
糯米
20克
黑米
20克
苹果
1个去核
冰糖
20克
熟花生
10克
牛奶
200克
适合春天喝的养生汤——润肺苹果糊的做法步骤
步骤 1
苹果去核,其它所有原材料不需要提前处理,放入破壁机,米糊模式,20分钟左右即可。
步骤 2
香甜可口,重要的是非常适合春天去喝一些,养脾又健胃。
菜谱创建时间:2022-03-16 10:02:50
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