先敲打羊排,方便入味
锤好后,用纸巾吸干水分,
将所有蔬菜榨汁,榨完汁把渣渣过滤掉
汁里加入蒙特利,迷迭香碎,罗勒叶碎,红椒粉,再加一点盐,糖,生粉,少许小苏打,最后再加几滴白兰地。
酱汁倒进羊排里揉均匀,放冰箱冷藏一晚
锅里倒油,煎羊排,可以锁住水分不会柴。 煎焦一些后放进烤盘
面上各放一小块黄油,放进烤箱,250°烤15分钟(家里烤箱好像最高230,烤的时候看看有没有过度上色了,不要不看时间直接糊了,每个烤箱脾气不一样)
最后装盘可以在上面再撒孜然粉辣椒粉,看自己喜好