苹果泥 6+宝宝辅食
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宝宝吃蒸苹果,具有以下几个方面的功效和作用:
1、促进胃肠蠕动。因为蒸苹果中含有较多的膳食纤维和果胶,从而有利于孩子胃肠道的蠕动。孩子胃肠道蠕动好转以后,有助于排便的顺畅。所以,蒸苹果可以缓解孩子的脾胃积热、便秘的情况。如果孩子属于内热体质、长期功能性便秘的情况,吃蒸苹果是比较合适的。
2、有助于补充维生素。因为蒸苹果中富含维生素C和其他的矿物质,如果孩子身体比较虚弱,食用蒸苹果以后会补充大量的维生素C以及矿物质,从而有助于体质的增强。
苹果泥 6+宝宝辅食的做法步骤
步骤 3
放入料理杯中,加适量温开水,不要加太多,蒸完的苹果中水分也很多。
菜谱创建时间:2022-03-14 07:38:03