春季养肝草炖瘦肉

作者： Jwness

春季适合养肝，熬夜族，喝酒族等 养肝草在韶关买的，舒肝理气，改善免疫力

用料

• 瘦肉 一块450克左右
• 养肝草 一束
• 蜜枣 1-2粒
• 枸杞 少许
• 莲子 15粒左右
• 麦冬 少许
• 茯苓 少许不能多

春季养肝草炖瘦肉的做法步骤

步骤 1

洗干净材料，我加了点多出来的鸡爪鸡内脏，这个不加只用瘦肉都可以。

步骤 2

炖2.5-3小时的样子出炉

步骤 3

清甜美味不上火去肝火✌🏻

菜谱创建时间：2022-03-10 11:54:39