灵芝苹果水

作者： 麥芽糖4-22

此汤茶补虚损，益气血，增强免疫力。适用于四季调补，补而不腻，温而不燥。

用料

• 苹果 半个
• 灵芝 10克
• 陈皮 1片

灵芝苹果水的做法步骤

步骤 1

准备好所有材料，苹果切片。

步骤 2

灵芝清洗干净后浸泡1小时。

步骤 3

放入所有材料煲30分钟或者按花茶模式。

步骤 4

享用啦！！果香微甜，适合大小朋友饮用。

菜谱创建时间：2022-03-10 09:02:21