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海底椰梨麦汤(清热润肺)
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作者:
娴儿食养
海底椰是一种春夏季常见的汤料,有滋阴润肺、除燥清热、润肺止咳等作用。海底椰并非生于海底,而是棕榈科植物哦!
用料
海底椰
10克
梨子
一个
麦冬
10克
无花果
10克
蜜枣
1个
猪腱肉
适量
海底椰梨麦汤(清热润肺)的做法步骤
步骤 1
梨子去皮切块,猪腱肉切片焯水
步骤 2
一起放锅里
步骤 3
加入适量清水,大火烧开后转中小火煲两小时
步骤 4
加入适量盐,搅拌均衡
步骤 5
凡是有水果的汤,我家小孩都喝得特别快哈哈
菜谱创建时间:2022-03-08 22:42:05
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