山药胡萝卜小米粥

作者： 陈黎师傅

简单的食材搭配，营养，健康，美味。

用料

• 山药 180克
• 胡萝卜 120克
• 水 750克
• 小米 80克
• 盐 5克

山药胡萝卜小米粥的做法步骤

步骤 1

小米提前清洗，晾干水分。

步骤 2

原材料改刀

步骤 3

原材料改刀

步骤 4

用砂锅烧水，水开后加入小米，加入少许盐，再次水开后将火关小慢慢熬制，待到小米微微开口时加入其它原材料。（加盐的目的是让小米成熟更快）

步骤 5

放入其他原材料（原材料可根据自己口味习惯灵活掌握）

步骤 6

加入胡萝卜，山药熬制十五分钟关火焖10分钟

步骤 7

成品展示

山药胡萝卜小米粥的小贴士

1:水开下小米2:关火后焖制10分钟口感更好3：小米提前泡制，可缩短煮制作时间。

菜谱创建时间：2022-03-08 17:57:48