空气炸锅炸豆腐，简单低脂好吃

作者： Pan小月

请买了豆腐立刻去做好嘛！真的很绝！超级简单，热量极低，但口腹满足感极强，还有饱腹感。

用料

• 老豆腐 1盒
• 蒜蓉+葱花+小米辣
• 白芝麻
• 生抽+香醋
• 盐+糖
• 辣椒油（或香油）

空气炸锅炸豆腐，简单低脂好吃的做法步骤

步骤 1

老豆腐切块，什么都不用加，就这么直接放到烤网上。

步骤 2

空气炸锅无需预热，180度10分钟，逐一翻面，再10分钟。

步骤 3

豆腐会变成这样～膨起来，表面结了一层酥壳，略有韧劲，内里很软，还多孔吸汁。

步骤 4

炸豆腐时调个汁儿： 蒜蓉+葱花+小米辣+白芝麻+生抽1勺+香醋1勺+盐+糖+辣油（或香油）1勺，搅匀。万能酱汁～

步骤 5

豆腐蘸着吃超级美味！

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步骤 6

步骤 6

我想不出更简单更好吃低脂的东西了，强烈推荐！

步骤 7

还可以炸臭豆腐，我是蘸着蒜蓉辣酱吃的～有小时候街头绍兴臭豆腐的感觉了。

菜谱创建时间：2022-03-07 10:40:33