芥菜半颗,腊肉,胡萝卜,葱,切成小丁待用,小虾皮准备好。
猪油一勺入锅加热后加入腊肉和胡萝卜炒至腊肉的肥肉部分变透明。
这个步骤可以选择已经煮熟的糯米饭,也可以选择已经泡发好的生糯米。份量240克左右,视自己家的饭量可以具体调整。把糯米饭入锅和腊肉胡萝卜一起炒。加一调料勺的食盐。
倒入芥菜。
倒入小虾皮一起炒,糯米饭很黏,一定要不停的翻炒。
一直炒到芥菜熟,加1/5调料勺的鸡精翻炒,起锅即可。
选择煮熟的糯米饭还是泡发好的糯米各有千秋。煮熟的糯米饭很黏,需要碾碎和食材不太容易交融。泡发好的糯米比较容易和食材融合,但是一定要均匀翻炒,否则容易半生不熟,不容易掌控。但是由于芥菜叶味苦,我们的芥菜饭里只见菜根不见菜叶。