金针菇洗净,控干水
粉丝,泡10分钟
龙利鱼,切块,用调料腌20分钟
蒜末剩一半,留着炝锅,孩子不吃辣,没放米辣
锅里放油,蒜末煸香,铺好金针菇,上边放粉丝,防止粘锅,摆上腌好的鱼肉,把腌鱼的调料也都倒进去,怕干锅可以放小半碗水,盖盖,蒸8分钟
鱼肉熟透就可以出锅了