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空气炸锅炸一切

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作者: 蕾小蕾vivi
空气炸锅的日常记录,目录持续更新 1、干锅包菜 2、烤红薯🍠 3、炸小酥肉 4、恩施小土豆 5、蒜香烤贝贝南瓜

用料

空气炸锅炸一切的做法步骤

步骤 1

1【干锅包菜】 牛心白菜1颗,手撕小块 油2勺,酱油2勺,孜然粉1勺,辣椒粉1勺,重口味可以再加点盐 ⚠️非常推荐“友加”这个牌子的烧烤料(代替孜然和辣椒粉放2勺) 佐料和包菜全部拌匀,放入炸锅,不需要铺纸 180度烤5分钟,翻一翻再烤5分钟

步骤 2

2.【烤红薯🍠】 细长条的红薯最适合烤 今天烤的是沙地蜜薯 没有烟薯那么嫩 但甜度超高! 清洗后放入炸锅,200度烤30-40分钟;

步骤 3

3、【小酥肉】 小酥肉买的现成的,理象国和中粮都试了,主要看中原料好,味道都还行,比起日常自家做,淀粉多了点,冷冻食品,要求不能那么严苛 小酥肉适当喷油, 170度/10-15分钟

步骤 4

4、【恩施小土豆】 我买的硬币大小,但实际收到的差不多乒乓球大小吧! 十来个,洗干净,丢炸锅里,30分钟/200度 就是纯烤,蘸干辣椒碟吃,绝了~

步骤 5

5、【蒜香烤贝贝南瓜】 贝贝南瓜1颗洗净,连皮切开去瓤,切月牙小块,加蒜泥、盐、黑胡椒适量,一小勺玉米淀粉(可省),橄榄油,抓匀腌制10分钟! 空气炸锅180度烤15-20分钟 或者200度烤10-12分钟 中间可以抽出烤屉,翻面和匀。

菜谱创建时间:2022-02-26 22:43:30
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