准备厨房用具:博世加热破壁机MMBH573SCN一台、博世打蛋器MFQM440WCN一台。
首先我们来制作豆沙馅,准备150克红豆,清洗干净,倒入博世加热破壁机主杯中,再加入500克饮用水,将破壁机上盖盖好。
启用米糊功能,程序完成后就可得到非常细腻的红豆沙。可以看到杯子中的红豆沙特别的细腻!
红豆沙制作完成后,在破壁机主杯中加入适量清水,启动清洗功能, 清洗后按除菌烘干功能,真正解放双手,简直是懒人的福音哦。看看清洗完后的破壁机是不是比手洗的还干净呀。
接下来将制作好的红豆沙倒入平底不粘锅中,小火不停翻炒收干一些水份,然后将60克色拉油分3次加入,每加一次必须等色拉油完全吸收后再加,接着加入50克红糖不停的翻拌至红糖融化,炒匀后再加入50克白砂糖,同样小火不停的翻拌。加入红糖可以起到调色的效果,没有红糖可以等量替换成白砂糖。
翻炒至红豆沙聚拢在一起不会塌下来就可以了,盛出盖上保鲜膜冷却备用。我用150克红豆,得到约550克左右的红豆沙。我们只用到28*8也就是224克的红豆沙,剩余的红豆沙放入冰箱冷藏密封保存。可以DIY各种中西美食。
接着来制作艾草泥,(最好先放一盆水进冰箱冷藏备用),500克艾草,去掉老叶和根茎,留下嫩叶约60克,叶子越嫩颜色越绿,用清水冲洗干净。
煮一锅水,水中放1克食用小苏打,水沸腾后放入艾草,期间不要盖锅盖,并用筷子不停的搅拌艾草,煮1-2分钟左右,捞出艾草放入冰水中浸泡15分钟左右,取出挤掉一些水分备用。加小苏打可以使艾草的颜色更加翠绿,焯水可以有效去除艾草中的草酸。
将焯过水的艾草放入博世加热破壁机中,加入100克饮用水,选用辅食功能,辅食功能可打出细腻口感,制作效果会更好。调整时间至20秒,按开始键。
20秒后,将杯壁上的艾草泥用刮刀刮到杯子中间,再次启动辅食功能30秒就完成了。这样得到了170克左右的艾草泥。将艾草泥留在破壁机主杯中备用。我是先打20秒,再打30秒,不到一分钟就得到了非常细腻的艾草泥。艾草泥如果做的多的话,可以冷却后放入保鲜袋,放冰箱冷冻保存,可以保存一个月。
接下来我们来制作青团的面皮,首先将30克澄粉放入容器中,冲入40克沸水,用博世打蛋器选择1档低速搅拌,虽然低速但匀速有力,均匀搅拌也不易飞溅,搅拌成半透明的状态,大约2~3分钟就可以了,搅拌好的澄粉,盖上保鲜膜备用。
接着加热留在博世破壁机主杯中的艾草泥,选用加热功能,按一下温度计,然后按+号键,将温度调整为70度,按开始键,到达70度后机器会有倒计时提示,操作非常省心,将加热后的艾草泥倒入碗中备用。
将100克糯米粉放入容器中,加入90克加热好的艾草泥,用博世手持料理棒低速搅打,打至艾草泥与糯米粉完全融合,加入温热的澄粉、10克糖粉、10克猪油。 注意:艾草泥不要一次性全部加入,观察面团干湿程度分次添加。
继续低速搅打一分钟,转中高速搅打至面团不粘盆不粘手就可以了,取出盖保鲜膜备用。
取冷却的红豆沙,制作8个28克重的豆沙馅柔圆,盖上保鲜膜备用。将青团面皮搓成长条,均分成35克一个揉圆盖上保鲜膜,包一个取一个,避免表皮干裂。
取一个面团,用手压扁,边缘部分稍微压薄一些,取一个豆沙馅放入中间,用虎口慢慢转圈向上收口,收口处轻轻按压,搓圆。
依次全部包好,放入预热好的100°C的蒸箱,蒸8分钟左右,蒸好后趁热刷上一层芝麻油放粘,吃不完的可以包上保鲜膜防止变干变硬。如果用蒸锅蒸,要锅中水烧开了再把青团放进去蒸,时间8~10分钟。
一起来品尝美味吧!
1.材料中的糖量可以根据自己的饮食习惯加减。 2.艾草泥一定不要一次全部加入,不同的糯米粉、不同的季节、气候吸水量不同,请根据面团的干湿情况,酌情添加艾草泥。 3.蒸青团的时间不是绝对的,请根据青团大小、火候大小等灵活掌握。