超简单土豆丝蛋饼，十分钟快手早餐，实现营养全面的早餐饼，开学季必学

作者： 美食妃英理

我们平时吃的土豆丝饼一般都是用土豆丝和面粉制作的，营养成分和味道相对会比较单一，我今天分享的土豆丝蛋饼因为是做给宝宝吃的，所以格外用心小朋友吃东西很挑剔，所以现在的老母亲越来越难，既要考虑辅食的营养搭配，还必须做到色香味俱全。所以我今天分享的土豆丝饼中加入了一些胡萝卜丝，胡萝卜的营养自不必说，主要是颜色上会漂亮很多，我还在每个小饼中间加入了一枚鹌鹑蛋，再点缀黑芝麻，小小巧巧的，儿子看着就觉得喜欢的不得了，自然吃得特别香！

用料

• 主料：土豆 1个
• 胡萝卜 半根
• 鹌鹑蛋 6个
• 辅料：面粉 1大勺
• 五香粉 适量
• 盐 少量
• 香葱碎 1根
• 其他：油 少量
• 黑芝麻 适量
• 锅具 宜盾普多功能锅

超简单土豆丝蛋饼，十分钟快手早餐，实现营养全面的早餐饼，开学季必学的做法步骤

步骤 1

土豆和胡萝卜洗净后去皮，切成细丝

步骤 2

宜盾普多功能锅安装深锅，加入清水，选择“蒸煮”功能，开大功率1600W，水很快烧开

步骤 3

倒入土豆丝和胡萝卜丝，焯烫1分钟

步骤 4

宜盾普多功能锅配备全套烹饪工具，用漏勺捞出，沥干水分，放入盘中

步骤 5

加入面粉，少量盐和五香粉，加入香葱碎，抓拌均匀，土豆丝面糊就做好了

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步骤 6

步骤 6

准备宜盾普多功能锅，安装六圆盘烤盘，选择“煎烤”功能，先调小火600W，配方用量刚好可以做一盘六个土豆丝蛋饼，在烤盘刷一层薄薄的油

步骤 7

把土豆丝面糊平均分成六份倒入六个圆盘中，整理成圆形，在中心留一个小洞

步骤 8

每个小洞打入一枚鹌鹑蛋，撒黑芝麻

步骤 9

可以稍微调高火力到800W，煎至底面凝固后翻面

步骤 10

中途可以不时翻面观察，两面煎至金黄熟透就可以出锅了

步骤 11

色泽金黄的土豆丝蛋饼，看着就特别有食欲吧，营养满满，特别好吃～

步骤 12

小巧可爱～

菜谱创建时间：2022-02-19 12:48:42