准备材料!鸡 猪肚 花胶 胡椒
胡椒下锅炒一下!猪肚清洗干净切块焯水处理干净
鸡肉切块焯水
鳝鱼胶一节一节切开!去掉胶里面内膜!下姜 料酒 焯水去腥
把所有材料准备好后!先下胡椒加纯净水煲上3个小时!胡椒先煲原因是胡椒煲时间长点!胡椒味出来!二来这样就不会上火!暖胃效果更好
胡椒水煮好后放材料!鸡肉
猪肚
花胶!把所有材料放锅煮2小时
下盐调味即可
具有行气 暖胃 健脾 温补 散寒 止胃疼和 美容排毒功效