面先热水煮开,不用煮烂,立马捞出
蔬菜类焯水后捞出备用。
鸡蛋打散,油锅煎鸡蛋,凝固后盛出备用。
油锅继续加热,蒜泥爆香,加入洋葱,辣椒,蔬菜,鸡肉肠切片后一起炒。翻炒一下后加入荞麦面,加1勺生抽,1勺老抽,让面条全部上色后,出锅