羊蝎子放凉水里泡一个小时,泡出里面的血水
泡好的羊蝎子擦干表面的水分
加烧烤料(我直接在网上买的烧烤料),黑胡椒,洋葱腌制一小时 腌的烧烤料不要放太多,待会烤的时候还要撒一点
放入空气炸锅
1.160℃烤十分钟,这一步主要是为了风干羊蝎子上面的水 2.翻个面之后180℃烤10分钟 3.再翻面200℃10分钟,这个时候再撒一点烧烤料,注意不要撒太多。这个时候要是时不时的看看羊排的情况,经常翻个面。 (如果腌的时候烧烤料放多了这个时候就不要再放了,撒点孜然辣椒面就可以)
最后烤好就可以吃了
香喷喷的,可以撒点白芝麻点缀一下更好看
建议大家放点油纸在空气炸锅里,羊蝎子的油还是挺多的
每个空气炸锅的功率不一样,大家要记得经常看下羊肉的状态,别烤糊了