猪肚四神汤

作者： 小九妈妈

这个汤脾肾双补，每周两次。水土不服都可以来一碗试试。

用料

• 猪肚 150克
• 莲子 30克（去芯）
• 芡实 30克
• 淮山 30克
• 茯苓 30克

猪肚四神汤的做法步骤

步骤 1

猪肚处理干净后，加入所有食材，小火慢炖3小时。每周喝1-2次，食材也全部吃掉。

菜谱创建时间：2022-01-29 21:11:13