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超低脂草莓提拉米苏

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作者: Desseny
搬运小红书——徐也没。 酷爱甜品,却又容易发胖。 这款“提拉米苏”超级低脂。特别适合像我一样嘴馋又怕胖的小可爱们。

用料

超低脂草莓提拉米苏的做法步骤

步骤 1

消化饼干浸泡到咖啡液里五秒拿出,铺底。

步骤 2

自制酸奶奶酪。自制酸奶,然后把酸奶放进蛋清分离器里放入冰箱冷藏一夜。 也可以买现成的安慕希原味酸奶放进乳清分离器里,放入冰箱冷藏一夜。 ps.放入乳清分离器的酸奶会过滤出乳清,只留下浓稠的酸奶

步骤 3

在消化饼干上抹一层酸奶奶酪

步骤 4

铺上一层草莓丁。原作里是抹了一层草莓酱。我不喜欢太甜的食物,所以放的草莓丁。

步骤 5

吐司面包一片,切掉四边。铺在草莓丁上。

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步骤 6
步骤 6

在吐司片上放一点刚才浸泡消化饼干的咖啡液。

步骤 7

另取一片吐司,切好形状把周围填满。

步骤 8

再抹一层酸奶奶酪

步骤 9

撒一层可可粉或者草莓粉

步骤 10

放几颗草莓点缀一下

超低脂草莓提拉米苏的小贴士

原作者的咖啡液是用的冷萃咖啡,我家没有了,直接用的速溶咖啡。 划重点!小红书徐也没原创的甜品都很nice!我会利用寒假慢慢搬运过来和大家分享。

菜谱创建时间:2022-01-28 10:59:40
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