减脂餐—番茄🍅掉秤汤

作者： 小柚子哥哥啊

我愿称之为无敌好喝的番茄汤！！！饱腹感极强，喝光了也不会有负罪感，材料都是很简单的，喜欢吃的蔬菜也都可以放进去，可以替换的，比如豆芽菜啊生菜啊都可以，亲测有效！！！！喝了当天瘦了一斤！！！

用料

• 番茄🍅 2个
• 金针菇 1/2把
• 上海青 1颗
• 豆腐 1块
• 葱姜蒜 适量

减脂餐—番茄🍅掉秤汤的做法步骤

步骤 1

少量油，葱姜蒜爆香，倒入去皮切成丁的番茄🍅

步骤 2

加开水一大碗，煮开后下入金针菇，上海青和豆腐，煮五分钟，加➕适量的盐和胡椒粉，生抽调味即可

菜谱创建时间：2022-01-11 22:51:16