泡发好花胶！猪骨焯水！把所有材料清洗干净！炖2个小时！杞子最后放下去！下盐调味即可！ 具有健脾养胃，滋阴润燥，经常喝能够提高免疫力
下鸡肉或肉猪骨！下肉下盐！也可以不加肉做成甜的做成甜品！ 具有润肺止咳，安神，美容养颜等功效
花胶海马键子肉炖椰子：花胶去掉内膜！材料焯下水把椰子切成块和椰子水一起炖！根据个人份量加或不加水！炖煮2个小时 具有美容养颜！抗衰老作用！增强人体免疫力！调节内分泌功能！养阴，固肾养精之功效！
鸡肉椰青炖花胶海参：鸡肉焯水！花胶海参泡发好的！把所有材料炖煮2个小时！海参不喜欢软软的口感可以炖1.5小时后再下！ 具有：补血补气！平喘润肺，增强人体免疫力和抵抗力！
羊肚菌响螺片花胶汤：排骨，响螺片焯水！把所有材料清洗干净一起炖2个小时！下盐调味！ 功效：滋阴补肾！增强免疫力可以起到降血压，降血脂
乌鸡焯水！把所有材料一起炖2个小时！杞子可以最后下！ 功效：美容养颜！增强身体免疫力！滋阴补肾！润肠胃！